Autore: Naomi Dennis

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Pro e contro del consumo di semi di zucca

I semi di zucca, insieme ai semi di girasole, sono spesso usati come spuntino o aggiunta ai pasti, così come in vari dessert. Sono sani, ma hanno anche un aspetto negativo, dicono i dietisti. Possono aumentare l’immunità Il dietista Lorin

Sintomi suggestivi di carenza di zinco

Lo zinco è un minerale che ha molti benefici per la nostra salute. Rafforza l’immunità, influisce sulla crescita dei capelli e delle unghie, ma anche sulla salute della pelle. Ha un ruolo importante nella sintesi del DNA e nella guarigione