Molte persone convivono con livelli di magnesio inferiori al valore raccomandato senza rendersene conto. Secondo la Cleveland Clinic, anche il National Institutes of Health afferma che i sintomi associati a livelli inadeguati di magnesio non sono rari. Quindi potremmo essere

Dallo zinco agli omega-3, un esperto condivide gli integratori che dovresti aggiungere alla tua dieta quest’estate. Le lunghe giornate soleggiate possono aumentare i livelli di energia e aumentare la produzione di melatonina, l’ormone del sonno. “Tuttavia, sebbene ci siano alcuni

Dai contorni, ai panini, ai dolci, pane è l’alimento base di molte persone in tutto il mondo. Ma recentemente è considerato dannoso per la salute. Ciò è confermato dal fatto che negli ultimi 30 anni le vendite di pane sono

L’immagine di Getty Basta scrollare. Ora inspira lentamente e concentrati sull’espansione dei polmoni mentre conti fino a cinque. Espira lentamente mentre inspiri contando fino a cinque. In soli 10 secondi ti senti improvvisamente un po’ più rilassato o concentrato. Fatelo

Il presidente del gruppo parlamentare dell’UDC Miroslav Aleksić ha dichiarato che sono proibite le riprese aeree della manifestazione “Serbia contro la violenza”, prevista per venerdì 9 giugno. Aleksić considera questo un tentativo delle autorità di impedire all’opinione pubblica di vedere

Nonostante il fatto che i sogni siano misteriosi per il sognatore, lo sono anche per gli adepti. Ma è noto che i sogni sono un processo neurobiologico, proprio come il pensiero. I sogni sono il risultato di una maggiore attività

Un’ondata di caldo si è abbattuta sul nostro Paese e molte persone cercano in tutti i modi di rinfrescarsi e idratarsi. Oltre alla semplice acqua che beviamo ogni giorno, è importante anche sapere quali sono gli alimenti che ci idratano

Il ruttino si riferisce all’atto di espellere l’aria dallo stomaco attraverso la bocca, intenzionale o involontario. È normale ruttare tre o quattro volte dopo aver mangiato ed è spesso causato dall’ingestione di troppa aria durante il pasto. Tuttavia, se rutti

Si terrà a Belgrado il quarto simposio internazionale sulle cardiopatie valvolari “BELVIS”, uno dei più grandi raduni, unico in questa parte d’Europa, che riunirà più di 200 massimi esperti provenienti dal nostro Paese e dagli Stati Uniti, Germania, Olanda, Francia,

I fan si preoccupano: Clint Eastwood non appare in pubblico da 450 giorni – B92.NET L’attore americano Clint Eastwood si prepara a girare il suo ultimo film, il thriller “Juror No. 2”, che vedrà protagonisti anche Nicholas Hoult e Toni