Presidente dell’Associazione serba per l’ipertensione e capo del Centro per l’ipertensione presso KC Serbia, il prof. Vesna Stojanov ha spiegato a N1 come viene misurata correttamente la pressione sanguigna – ha detto che viene misurata alla stessa ora del giorno e tre volte con un intervallo di tre minuti. I tre valori vengono poi sommati e divisi per tre. Ha mostrato che la pressione può essere misurata due volte in tre minuti, ma se la differenza tra i valori nella prima e nella seconda misurazione è maggiore di 10, allora deve essere misurata una terza volta.

In Dan Live, Stojanov afferma anche che i dispositivi sconsigliati sono quelli che vengono indossati al polso, come un braccialetto: dovrebbero essere sulla parte superiore del braccio, oltre che fissati.

Il professore ha affermato che quando si misura a casa, spesso si esagera, quella pressione viene misurata 10 volte al giorno e se i cittadini hanno la pressione alta assumono farmaci e, in caso contrario, non lo fanno. Questo, dice, è l’errore più grande che fanno i pazienti.

La pressione non è un valore costante e nessuno di noi è costante 120 con 70. Dalle 23:00 alle 2:00 è la più bassa, dopodiché inizia a salire, e al mattino la pressione di tutti è leggermente più alta perché è la preparazione al risveglio su, spiegò il professore.

Ha aggiunto che la pressione viene misurata alla stessa ora del giorno e se l’ipertensione viene diagnosticata di recente, può essere misurata tre o quattro volte alla settimana alla stessa ora, e poi una volta alla settimana o una volta alla settimana dopo. mese. “Misurare 10 volte al giorno crea problemi ai pazienti”, sottolinea Stojanov.

Fattore di rischio per molte malattie e il “killer silenzioso”

In questo paese, il 48 per cento della popolazione ha problemi di pressione alta, ma mentre tutto il mondo invecchia, bisogna considerare il fatto che le persone di età superiore ai 60 anni hanno problemi di ipertensione in più del 60 per cento dei casi. Account.

Da un lato, è una malattia e, dall’altro, l’ipertensione è un fattore di rischio e predispone all’ictus: il 72% degli ictus è causato da un aumento della pressione sanguigna, il 48% da insufficienza cardiaca, il 30% da vascolari periferici cambiamenti, il 30 percento di tutta la dialisi è il risultato di un aumento della pressione sanguigna, motivo per cui dobbiamo parlare di più di questo fattore di rischio e cercare di prevenire questa malattia che viene spesso definita il killer silenzioso.

Sì, come ha spiegato il dott. Stojanov, chiamano perché il paziente non ha lamentele particolari, a volte mal di testa, a volte sensazione di pressione al petto (i pazienti si lamentano di sentirsi come se qualcuno fosse seduto sul loro petto). ), ci fischiano le orecchie… L’assenza di un disturbo importante è il motivo per cui i pazienti arrivano dal medico in ritardo, e anche quando vengono a ricevere la terapia, alcuni pazienti non la prendono perché non ci sono disturbi. Ecco perché solo il 38% di tutta l’ipertensione diagnosticata può essere adeguatamente controllata, afferma il dott.

La prevenzione, ha sottolineato, deve iniziare quando il bambino è nel grembo materno, e continuare quando il bambino nasce…

Che tutto lo “stress” su di noi

Stojanov ha anche condiviso ciò che dovremmo evitare per evitare di contrarre questa malattia:

1. Sale – l’assunzione eccessiva di sale influisce sui picchi di pressione sanguigna. La dose giornaliera raccomandata è di cinque grammi al giorno, e quel tanto sale è già in quattro fette di pane. Riceviamo un’assunzione eccessiva di sale quando mangiamo snack e prodotti alimentari pesanti, afferma Stojanov.

2. Inattività fisica – bambini a casa, davanti al computer, giocando, e adulti – automobili, case, uffici, automobili…

3. Obesità, come aumento della percentuale di colesterolo nel grano.

4. Assunzione eccessiva di alcol

5. Fumare

A proposito, questa settimana Belgrado sarà il centro degli eventi in termini di diagnosi e trattamento dell’ipertensione, perché giovedì a Belgrado inizia l’8° Congresso sull’ipertensione.

Al congresso parteciperanno più di 120 esperti nazionali e stranieri e si discuterà di questo argomento.