Molte persone non lo sanno, ma più invecchiamo, più i nostri volti cambiano forma e si discostano dal loro aspetto originale. Lesioni, espressioni facciali e stile di vita potrebbero non influenzare allo stesso modo entrambi i lati del viso. Inoltre, è comune che un lato del viso invecchi leggermente più velocemente dell’altro. Ci sono diversi suggerimenti che possono aiutarti a prevenire l’asimmetria.

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I medici raccomandano 8 ore di sonno. Se ti attieni ad esso, trascorrerai un terzo della tua vita dormendo. Alcune posizioni del sonno possono causare asimmetria. Diciamo, se dormire a pancia in giù potrebbe essere la causa di questo fenomeno. È meglio dormire sulla schiena con la testa alta, rivolta verso il soffitto. Se questa posizione è troppo scomoda per te, compra una federa di seta. Riducono l’attrito, quindi danneggiano meno la pelle su un lato del viso. Questo vale anche se dormi dalla tua parte.

Lo yoga per il viso contribuisce anche alla riduzione dell’asimmetria. Questo è un massaggio facciale che rilassa i muscoli oberati di lavoro e stimola i muscoli sottoutilizzati. In questo modo appiattiscono il viso. Lo yoga per il viso aiuta a prevenire la comparsa delle rughe. Tuttavia, devi essere molto persistente per vedere i risultati. Si consiglia di dedicare ogni giorno 30 minuti allo yoga facciale.

Foto: Pinterest

Un’eccessiva esposizione al sole sulla pelle del viso può causare molti effetti collaterali come rughe, perdita di elasticità della pelle, macchie senili, tono della pelle non uniforme e asimmetria. Inoltre, i conducenti che trascorrono molto tempo al volante al sole hanno più danni al viso sul lato rivolto verso il finestrino. La chiave è applicare la protezione solare ogni giorno. Evitare l’esposizione al sole al mattino e alla sera.

La simmetria facciale è associata a geni sani e bellezza. Se vuoi mantenerlo, prova a seguire questi suggerimenti per evitare che appaia prematura asimmetria facciale.

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